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突然ですが、ホットピラティスはご存知ですか？一般的なピラティスをホットスタジオで行うだけですが、普通のピラティ…

こんにちは！ゆきりんごです。今日は以前通っていたヨガについて書いていこうと思います。そもそもホットヨガに通うき…